人生初！
こんなひどい下痢は初めてでした。
昨年インド行ったときはお腹壊さなかったのに・・・・・・
でも今回原因ははっきりしているので書いておこうと思います。
インドで下痢！原因はカレー！
インドで下痢をする人の原因はそれぞれあるそうです。
・水
・香辛料
・油
どれも気をつけてました。
水は当然ですがペットボトルの飲料水以外は飲んでません。
香辛料や油は、インドのラウンジは4箇所くらい行って、カレーなんか食べまくったのですが平気でした。
（基本ラウンジ飯は当然ですが安全です。）
今回はアジャンター石窟寺院のとある店で食べたカレーが原因でした。
断言できるのはその日までは全く平気だったからです。
当日の朝は何も食べずにアジャンターを見て、帰りの店でカレーを食べたんです。
嫌な予感がしていたので
「ビリヤニないの？」
と聞いたらカレーっぽいのしかないとのこと。
娘は私と違うカレーを。
私は指を指して別のものを注文。
その後始まったのです。
下痢が・・・・・
しかし同じものを食べた娘は平気だったんです。
私の注文したものがいけなかったんです。
日本でもカレーってひと晩寝かせたカレーは危険って言いますが
おそらくそのカレーの中に菌が入っていたんだと思います。。。。。。
下痢はほぼ1週間続きました。
腹痛の対策や薬は？
調べた処、まず菌を出し切ることが大切らしいので、日本から持ってきたポカリを溶いて翌日はそれのみ。
食べていない間はなんとかなりました。
アウランガーバードでも少しづつ良くなってきました。
自分の勘ですが「ビリヤニ」とか「タンドリーチキン」は安全だと思ったのでレストランでもそれを注文。
実際大丈夫でしたが、まだ菌が少し残っていたらしくて下痢気味でした。
アウランガーバードはタンドリーチキンが有名だって行ってた人がいたので
レストランに行ってタンドリーチキンとビリヤニいただきました。
普通に大丈夫でしたが、一旦下痢をすると腸がデリケートになっていました・・・・・
前回のインド旅行で「マクドナルド」「バーガーキング」などの店舗は氷さえ安全だと知っていたのでそこで食事もしました。
完全に避難食です。
特にカレーが好きでもないので食べなきゃよかった、あの時。でもカレー類しかなかったんだよね。
次回インドに行くとしたら、私は絶対に大きなラウンジ以外のカレーは避けますね。
繰り返しますが
娘は無傷。
体質は人それぞれ、食べ物にも合う合わないもあると思います。
でも今回のカレーはちょっとトラウマになりました。。。。。。
イギリスっぽいレストランで食事もしました。
白人の多い店でした。
普通に美味しかったですが、価格も高かった・・・・・
食事しても二人で4,000円かかりました。ムンバイはインド一物価が高いらしいです。
5日ほどしたら「正露丸」飲んだら、下痢もやみました。
正露丸とか百草丸ってすごいと思います。
ただいろいろと見ているとインドの下痢止めもとっても効果的だという記事も見ますね。
色々試せたわけじゃないですが、
日本から持っていくなら
・正露丸
をおすすめします。
でもインドの薬は安いし「郷に入っては郷に従え」といいますから次回は薬屋さんで、下痢止めを買おうと思います。
予防対策としては
・ちゃんとした店で食事をすること。（私の場合はラウンジがベスト）
・個人的にはビリヤニとかモモとか、作りおきの液状の食べ物以外は大丈夫でした。
あ
ラッシーはヨーグルトなんで大丈夫だと思います。
かなり飲んでましたが当たったことないです。でも自己責任で。
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