健康 ロウカット玄米とは？カロリーや栄養(糖質やタンパク質)を金芽米と比較
今まで金芽米だったのですが、昨夜から「ロウカット玄米」に変更しました。
金芽米よりもカロリーや栄養が優れていると聞いたからです。
金芽米と比較してみました！
ロウカット玄米とは？
ロウカット玄米とは「玄米表面のロウをカットした玄米」...
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健康 BCGがコロナウィルスに効く？有効なら予防接種しといてよかった
BCGがコロナウィルスに有効であるという噂を聞いてびっくりしました。
本当なのでしょうか・・・
BCGがコロナウィルスに効く？
BCG予防接種が中国コロナウィルスに効くって言う噂があります。
本当なのかな・・・・
予防...
健康 エリスリトールのおすすめの飲み物！カロリーゼロでも販売店で買える！
カロリーゼロの飲み物が大好きなんですが最近はエリスリトールの飲み物を買うようにしています。
お茶とか水も飲みますが
なんか甘いものがほしいときはエリスリトールの飲み物を買ってしまいます。。。。
毎日じゃないですよ！ではおすすめ...
健康 エリスリトールはAmazonか楽天か？通販の価格(値段)の最安値は？
エリスリトールのカロリーはゼロ。
糖質制限中ならば使わない手はないけど
通販だったらAmazonと楽天ではどっちが安いんだろう・・・・
調査してみました。
エリスリトールはAmazonか楽天か？
エリスリトール...
健康 エリスリトールのお菓子はどこで買う？チョコレートはスーパー？レシピも
カロリーゼロのエリスリトール。
ダイエット中に甘いものを食べたいときはエリスリトールのお菓子が良いと思い調べてみました。
糖質制限ダイエット中の私にも
罪悪感なく食べられるお菓子がほしいわ！
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健康 エリスリトールの危険性は？副作用が体に悪い？成分の安全性を調査
エリスリトールはカロリーゼロと聞きますが、
砂糖のかわりに使っても大丈夫なんでしょうか？
危険性(安全性)について調べてみました。副作用があって私たちの体に悪いのであれば心配ですよね。
エリスリトールの危険性は？副作用が体...
健康 エリスリトールは血糖値を上げないから糖尿病に医師もすすめてる？
天然由来のエリスリトールですが、カロリーがゼロという表記がされて売られています。
ゼロってことは血糖値が上がらないということ？だったら糖尿病患者にも良いのでは？
お医者さんのコメントも集めてみました。
エリスリトールは血糖値を...
健康 エリスリトールの下痢の理由は？害のウワサ(アレルギーやがん)調査
エリスリトールは糖質制限のいらない甘味料
カロリーも体内で吸収されないから超安心なダイエット食品
では害はないの？
ウワサではアレルギーになるとか、発がん物質があるとか言われていますが調査してみました。
下痢になると...
健康 エリスリトールは糖質ゼロ？糖質制限ダイエットならカウント不要？
砂糖が不健康だと言われていますが、甘いものがほしい！
我が家ではエリスリトールを使っていますがどうしてか？
それは糖質ゼロと言われているからです。本当なら糖質カウントはゼロですね！
ダイエットにもいいのか調べてみました。
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健康 血圧を下げる飲み物をランキングで紹介！コーヒーやヤクルトも？
昔は低血圧だったのに歳を取るとともに高血圧に・・・・
そんな人多くないですか？
私も私の母も若い頃は低血圧だったけれど今は高血圧です。
そこで血圧を下げる飲み物を長く続けられる順にランキング形式で紹介していきます。
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